ارتفاع - متر | مدت اقامت | نوع برنامه | نام منطقه | نام روستا | نام شهر | نام استان | نام قله | تاریخ | ردیف |
یک روز | گلگشت | کلیجان رستاق | علمدارده | ساری | مازندران | علمدارده | 95/1/27 | 1 | |
یک روز | گلگشت | کیاسر | اوروست | ساری | مازندران | سورت | 95/2/23،24 | 2 | |
یک روز | گلگشت | سواد کوه | ارفه ده | پل سفید | مازندران | پروچشمه | 95/2/31 | 3 | |
3600 | یک روز | کوهنوردی | سواد کوه | فیروزکوه | مازندران | قدمگاه | 95/3/7 | 4 | |
4100 | دو روز | کوهنوردی | هراز | نوا | مازندران | پاشوره | 95/4/24،25 | 5 | |
یک روز | گلگشت | سلمانشهر | مازندران | غار دانیال | 95/5/8 | 6 | |||
3967 | دو روز | کوهنوردی | شمیران | دربند | تهران | تهران | توچال | 95/5/21،22 | 7 |
یک روز | گلگشت | پاسند | بهشهر | مازندران | اسبه او | 95/6/5 | 8 | ||
یک روز | گلگشت | کلیجان رستاق | سنگ بن | ساری | مازندران | جاده لالیم | 95/6/19 | 9 |
حضور در جلسه جهت ثبت نام در گروه کوهنوردی الزامی می باشد. حداکثرمهلت ثبت نام 2 روزقبل ازاجرای برنامه انجام پذیر می باشد.
مکان تجمع و حرکت کلیه برنامه ها از میدان امام جنب کفش ملی و کانون مهندسین ساری ،ساعت حرکت در جلسه کوه اعلام می گردد.
داشتن کارت بیمه ورزشی برای همه اعضاء شرکت کننده در برنامه الزامی است.
کلیه برنامه ها شامل سرویس رفت و برگشت و راهنما می باشد.
شرکت در صعودهای بالای 4000 متر مستلزم شرکت در پیش برنامه ها و تایید کمیته کوهنوردی کانون می باشد.
برنامه های اعلام شده با توجه به شرایط آب و هوایی و سایر عوامل طبیعی یا فنی قابل جابجایی است.
برای حفظ پاکیزگی و جلوگیری از آلودگی محیط زیست لطفا از آوردن ظروف یکبار مصرف تا حد امکان خودداری فرمایید.
لوازم ضروری برای برنامه های گلگشت و سبک: لوازم بهداشتی شخصی (لیوان، قاشق،...) ظرف آب، کفش راه پیمایی، بادگیر، کلاه آفتاب گیر، کوله، غذای مناسب، عینک آفتابی، کرم ضدآفتاب
لیست تهجیزات موردنیاز برنامه های کوهنوردی و کوهپیمایی درجلسات برنامه اعلام می گردد.